04. oktoober 2012
Neljapäeval 11.10.2012 kell 18.00-19.30 toimub Shiki meetodi tutvustus „Valgusepesas“ Tuulemaa 12 Tallinn, II korrus ruum 211. Osavõtutasu 10 EUR.
SHIKI MEETODI tutvustuse viib läbi meetodi looja, sensei Tadao Kawahara Jaapanist. Tadao Kawahara on aastaid tagasi praktiseerinud karatetreenerina. Treenerina märkas ta, et mõned õpilased saavutasid tulemusi kiiremini ning teistel tekkisid vigastused kergemini. Osaliselt sellest ajendatuna õppis ta põhjalikult idamaade meditsiini, praktiseeris Shindo meetodit. Tegeledes, jälgides ning ravides igapäevaselt inimesi arenes välja Shiki meetod.
Shiki meetodi järgi jagunevad inimesed nelja erinevasse kehatüüpi (A;B;C;D). Erinevad kehatüübid tulenevad meie DNA-süsteemist ja lihaste struktuurist. Selle abil saab toetada inimesi nende kesktelje tasakaalustamisel, tunnetada oma keha paremini. Avab laiema ja natuke teistsuguse pildi inimesest tema erinevuste ja erilisusega.
Tutvustus toimub ise kaasa tehes, määrame teineteise kehatüübid ja proovime erinevaid harjutusi-liigutusi. Sensei käest saab küsida, kuidas meetodit rakendada igapäevaelus (keha tasakaalustamisel, lõdvestamisel, tulemuslikumal treenimisel või klientidega tegelemisel – nõustamisel).
Info Kadri Pettai, kadri03@gmail.com tel 5653822